नॉनवेज नहीं खाने वाले लोगों में होती है इस विटामिन की कमी, ऐसे कर सकते हैं बैलेंस
Vitamin Deficiency in Vegetarians: ऐसे लोग जो वेजिटेरियन होते हैं और नॉनवेज नहीं खाते, वो सेहतमंद तो रहते हैं, लेकिन उनमें एक खास विटामिन की कमी होती है, जो उन्हें…
डेस्क जॉब करने वाले सावधान! इस विटामिन की कमी की वजह से बढ़ रहा इन बीमारियों का खतरा
Vitamin B12 Deficiency : भारत में एक हेल्थ क्राइसिस साइलेंट तरीके से पनप रही है- विटामिन B12 की कमी. यह समस्या धीरे-धीरे बढ़ रही है और सबसे हैरानी की बात…