30+ महिलाओं की हड्डियां होने लगती हैं कमजोर, इन आहार को खाने से बढ़ेगी बोन डेंसिटी
30+ Women Diet : 30 की उम्र पार करने के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं. इन बदलावों का सबसे बड़ा असर उनकी…
डायबिटीज की बीमारी हड्डियों और जोड़ों को गंभीर रूप से करने लगती है कमजोर, जानें कारण और बचाव का
डायबिटीज के कारण न केवल स्ट्रोक या दिल से जुड़ी बीमारी होते हैं. बल्कि हड्डियों और जोड़ों को भी नुकसान पहुंचता है. हाइपरग्लाइसेमिया या काफी ज्यादा ब्लड में शुगर लेवल…