Editor Mr.Mayank Rawat ( Chief Editor Mr. Rohit Mishra )
- लाइफस्टाइल
- April 29, 2025
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छावा की तरह परफेक्ट बॉडी की है ख्वाहिश, तो फॉलो करें विक्की कौशल का फिटनेस सीक्रेट
छावा की तरह परफेक्ट बॉडी की है ख्वाहिश, तो फॉलो करें विक्की कौशल का फिटनेस सीक्रेट
- लाइफस्टाइल
- April 28, 2025
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गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए करें प्राणायाम, जानें इसके फायदे
Summer Pranayama : गर्मी के मौसम में हर किसी की मुसीबतें बढ़ गई हैं. सूरज की तपिश बढ़ने से शरीर पर इसका सीधा असर पड़ता है. तापमान बढ़ने पर थकान,…
- लाइफस्टाइल
- April 28, 2025
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कमर की चौड़ाई उम्र बढ़ने पर क्यों बढ़ती है? नए रिसर्च में हुआ खुलासा
Age Related Belly Fat : क्या आपने कभी सोचा है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारी कमर चौड़ी और पेट की चर्बी क्यों बढ़ने लगती है. अमेरिकी वैज्ञानिकों ने इस…
- लाइफस्टाइल
- April 28, 2025
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हर दिन 40 किलोमीटर दौड़ते हैं पैरा मिलिट्री के जवान, आप भी ऐसे बन सकते हैं फिट
Paramilitary Soldiers Fitness: हमारे देश के पैरामिलिट्री जवान हर दिन अपनी फिटनेस के लिए कठिन ट्रेनिंग से गुजरते हैं. सुबह उठने से लेकर रात सोने तक उनका रुटीन डिसिप्लीन में…
- लाइफस्टाइल
- April 27, 2025
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जैस्मिन भसीन की तरह आप भी पिएं धनिये का पानी, कुछ ही दिनों में हो जाएंगे फैट से फिट
जैस्मिन भसीन की तरह आप भी पिएं धनिये का पानी, कुछ ही दिनों में हो जाएंगे फैट से फिट
- लाइफस्टाइल
- April 25, 2025
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डियर गर्ल्स, ग्लैमरस और हॉट दिखने की है ख्वाहिश तो फॉलो करें मृणाल ठाकुर का फिटनेस रिजीम
मृणाल ठाकुर अपनी फिटनेस और डाइट प्लान को लेकर हमेशा बहुत कॉन्शियस रहती हैं. वह नियमित रूप जिम जाती हैं, डाइट का खास ध्यान रखती हैं, जिससे उनकी ओवरऑल हेल्थ…
- लाइफस्टाइल
- April 24, 2025
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फैट से फिट हुईं भूमि पेडनेकर की तरह आपको भी चाहिए परफेक्ट फिगर, तो अपनाएं उनका फिटनेस रूटीन
भूमि पेडनेकर की तरह क्या आप भी फैट से फिट होना चाहती हैं, तो उनके वर्कआउट रूटीन और डाइट प्लान को फॉलो करके 6 महीने के अंदर ही टोंड फिगर…
- लाइफस्टाइल
- April 23, 2025
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नो जिम-नो फैंसी डाइट, इस तरह खुद को टोंड और फिट रखती हैं निया शर्मा
नो जिम-नो फैंसी डाइट, इस तरह खुद को टोंड और फिट रखती हैं निया शर्मा, GenZ गर्ल्स फॉलो करें उनका रूटीन
- लाइफस्टाइल
- April 22, 2025
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लड़कियां कहेंगी कूल-डूड हैंडसम हंक, जब रणबीर कपूर की तरह फॉलो करेंगे उनका फिटनेस रूटीन
लड़कियां कहेंगी कूल-डूड हैंडसम हंक, जब रणबीर कपूर की तरह फॉलो करेंगे उनका फिटनेस रूटीन
- लाइफस्टाइल
- April 21, 2025
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रश्मिका मंदाना की तरह दिखना है ग्लैमरस तो फॉलो करें उनका यह फिटनेस रिजीम
नेशनल क्रश रश्मिका मंदाना अपने क्यूट लुक्स और कर्वी फिगर के कारण हमेशा सुर्खियों में रहती हैं. अगर आप भी उनकी तरह फिगर पाना चाहती हैं, तो उनके वर्कआउट रूटीन…
ऑपरेशन यात्री सुरक्षा के तहत आरपीएफ ने शातिर चोर को किया गिरफ्तार
Mayank Rawat
- June 13, 2025
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