Editor Mr.Mayank Rawat ( Chief Editor Mr. Rohit Mishra )
- लाइफस्टाइल
- May 19, 2025
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इस विटामिन की कमी से फटने लगती हैं दिमाग की नसें, ब्रेन डेमेज होने से बचने के लिए खाएं ये फूड्स
Vitamin Deficiency Symptoms: क्या आप बार-बार चीजों को रखकर भूल जाते हैं या फिर कई बार आपका सर तेज से दर्द होने लगता है। अगर आप इस तरह की कोई…
- लाइफस्टाइल
- May 14, 2025
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शारीरिक संबंध बनाने से पहले नहीं खानी चाहिए ये चीजें, वरना रात काटना हो जाएगा मुश्किल
<p style="text-align: justify;">पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताना हर किसी को पसंद होता है और इस वक्त को ज्यादा रूमानी बनाने के लिए खास तैयारी करनी पड़ती है. हालांकि, कई…
- लाइफस्टाइल
- May 13, 2025
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बार-बार क्यों करता है अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड खाने का मन? सामने आई डराने वाली स्टडी
<p style="text-align: justify;">पिज्जा-बर्गर, चिप्स-नमकीन, बिस्किट-कुकीज, फ्रेंच फ्राइज जैसे अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड देखते ही क्या आपके भी मुंह में पानी आ जाता है तो इसकी वजह इन्हें खाने से आने वाला…
- लाइफस्टाइल
- May 6, 2025
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गर्मी में ठंडक दिलाए चुकंदर का रायता, जानिए रेसिपी और फायदे
Beetroot Raita For Summer : गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम में दही से बने डिशेज न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि…
- लाइफस्टाइल
- May 2, 2025
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इन फूड्स के कारण शरीर में जमने लगता है खून, कहीं आप तो नहीं कर रहे इनका सेवन
Blood Clotting : खून का जमना शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो चोट लगने पर ब्लीडिंग रोकने में मदद करती है. लेकिन अगर खून शरीर के अंदर बिना वजह…
- लाइफस्टाइल
- April 23, 2025
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40 साल के बाद महिलाओं को लेनी चाहिए ऐसी डाइट, नहीं होगी कोई परेशानी
40+ Women Diet : 40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक और हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं. साथ ही इस समय मेटाबॉलिज्म धीमा हो…
- लाइफस्टाइल
- April 18, 2025
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घर आ रहे मसालों में मिलावट है या नहीं, ऐसे एक टेस्ट से लगा सकते हैं पता
Spice Adulteration Test : भारतीय रसोई में मसालों का खासतौर पर इस्तेमाल किया जाता है. किचन में न कई तरह के मसाले जैसे- हल्दी, धनिया, मिर्च, जीरा, गरम मसाला इत्यादि…
- लाइफस्टाइल
- April 15, 2025
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किडनी को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स, पूरी बॉडी भी रहेगी फिट
किडनी को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स, पूरी बॉडी भी रहेगी फिट
- लाइफस्टाइल
- April 14, 2025
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30 की उम्र पार करते ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, थम जाएगी बुढ़ापे की रफ्तार
Diet for 30s : 30 की उम्र के बाद शरीर में कई बदलाव शुरू हो जाते हैं. इस उम्र के लोगें का मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ने लगता है, स्किन की चमक…
- लाइफस्टाइल
- April 7, 2025
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इन 4 चीजों को खाने से आपकी किडनी हो सकती है खराब
Foods that increase Kidney Problems : किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है, जिसकी वजह से न सिर्फ ब्लड को डिटॉक्स किया जाता है बल्कि यह शरीर से विषैले पदार्थों…
ऑपरेशन यात्री सुरक्षा के तहत आरपीएफ ने शातिर चोर को किया गिरफ्तार
Mayank Rawat
- June 13, 2025
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