पैदल चलते हुए हो रही ये परेशानी तो समझ जाएं आने वाला है हार्ट अटैक, तुरंत कराएं टेस्ट

Heart Attack Symptoms : आजकल की व्यस्त जीवनशैली, तनाव और गलत खानपान के चलते हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. यह सिर्फ बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं. ऐसे में जरूरी है कि हम समय रहते इसके लक्षणों को पहचानकर जांच कराएं. मुख्य़ रूप से जब हम कोई सामान्य गतिविधि जैसे- पैदल चलना कर रहे हों और उस दौरान कुछ असामान्य महसूस करें. अगर आप पैदल चलते समय बार-बार कुछ विशेष परेशानियों का अनुभव कर रहे हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें. इस  स्थिति में फौरन आपको जांच की जरूरत होती है. आइए जानते हैं-

सीने में भारीपन

अगर चलते समय सीने में जलन, दबाव, कसाव या भारीपन महसूस होता है, तो यह दिल की धमनियों में रुकावट का संकेत हो सकता है. दर्द अक्सर बाएं हाथ, गर्दन, पीठ या जबड़े तक भी फैल सकता है.

सांस फूलना

थोड़ी दूरी चलने पर ही अगर सांस फूलने लगे या ऐसा लगे कि पर्याप्त हवा नहीं मिल रही, तो यह हार्ट की पंपिंग क्षमता में कमी का संकेत हो सकता है.

ये भी पढ़ें – छिलके वाला या बिना छिलके वाला…. कौन सा बादाम है आपके हेल्थ के लिए बेस्ट?

थकावट और कमजोरी

अचानक से ही रोज की तुलना में बहुत जल्दी थकावट महसूस होना, और सामान्य चलने में भी कमजोरी लगना, हृदय रोग का लक्षण हो सकता है.

पसीना आना

अगर बिना किसी खास मेहनत के चलते-चलते ठंडा पसीना आ जाए, तो इसे हल्के में न लें. यह दिल की किसी आपात स्थिति का संकेत हो सकता है.

चलते समय चक्कर और बेहोशी जैसा महसूस होना

पैदल चलते हुए अगर चक्कर आए या सिर हल्का महसूस हो, तो यह दिल तक पर्याप्त खून न पहुंचने की वजह से हो सकता है.

क्या कराएं जांच?

अगर पैदल चलते समय आपको इन में से किसी भी तरह के लक्षण दिख रहे हैं, तो आपको तुरंत ECG और ईकोकार्डियोग्राफी कराएने की जरूरत है. 

इसके अलावा Troponin T या I टेस्ट से भी आप हार्ट से जुड़ी समस्याओं का पचा लगा सकते हैं. अपने बेहतर इलाज के लिए आप किसी अनुभवी कार्डियोलॉजिस्ट से सलाह लें.

ये भी पढ़ें – चेहरे पर सर्जरी को लेकर ट्रोल हो रहीं मौनी रॉय, जानें ऐसा करने पर क्या हो सकते हैं नुकसान

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator