डेस्क जॉब करने वाले सावधान! इस विटामिन की कमी की वजह से बढ़ रहा इन बीमारियों का खतरा

Vitamin B12 Deficiency :  भारत में एक हेल्थ क्राइसिस साइलेंट तरीके से पनप रही है- विटामिन B12 की कमी. यह समस्या धीरे-धीरे बढ़ रही है और सबसे हैरानी की बात…

इस विटामिन की कमी से फटने लगते हैं आपके होंठ, दिखने लगती हैं दरारें

Chapped Lips Causes : होंठ फटना काफी आम समस्या है, लेकिन इस परेशानी के कारण कई बार बोलने, खाने-पीने में तकलीफ होने लगती है. वहीं, फटे होंठ आपकी खूबसूरती पर…

तेजी से बढ़ेगा नॉनवेज नहीं खाने वालों का विटामिन बी-12, डाइट में शामिल कर लें ये चीजें

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