भीषण गर्मी में रहने से भी हो सकती है आपकी मौत, ये सावधानी बरतना है जरूरी

<p style="text-align: justify;"><strong>Stay Cool in Summer:</strong> जब सूरज आग बरसा रहा है, पसीने से तरबतर शरीर राहत की एक बूंद की तलाश में है और गर्म हवा ऐसे थपेड़े मार…

कुछ लोगों को क्यों लगती है काफी ज्यादा गर्मी? जानिए क्या है इसके पीछे की वज़ह

Excessive Body Heat: सूरज सुबह 8 बजे से ही तमतमा रहा है और दोपहर में जैसे आग बरसती है. ऐसे में जहां कुछ लोग पंखे या एसी की हवा में…

गर्मी में पिएं गोंद कतीरा और सौंफ का पानी, हीट स्ट्रोक से लेकर ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल

Gond Katria and Fennel Water Benefits: गर्मियों का मौसम आते ही शरीर पर तरह-तरह के असर दिखाई देने लगते हैं. लू लगना, डिहाइड्रेशन, चक्कर आना और ब्लड प्रेशर का बढ़ना-घटना…

गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए रोजाना खाएं मूंग की दाल, जानिए खाने का तरीका

Moong Dal Benefits in Summer :  गर्मी का मौसम आते ही शरीर में थकान और डिहाइड्रेशन की दिक्कत होने लगती है. अगर आप भी इस चिलचिलाती गर्मी में स्वस्थ रहना…

गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए करें प्राणायाम, जानें इसके फायदे

Summer Pranayama : गर्मी के मौसम में हर किसी की मुसीबतें बढ़ गई हैं. सूरज की तपिश बढ़ने से शरीर पर इसका सीधा असर पड़ता है. तापमान बढ़ने पर थकान,…